Najnovija istraživanja otkrivaju da alkoholna pića mogu da pozitivno utiču na naše zdravlje, ukoliko se naravno konzumiraju u umerenim količinama.
Istraživanje sa Univerziteta Oksford dokazalo je da umerena konzumacija alkohola pomaže našem zdravlju i unapređuje socijalni aspekt naših života kada piće pijemo u društvu. Utvrđeno je takođe da ovo popularno piće kod ljudi luči hormon endorfin.
ZDRAVIJE SRCE
Povremeno uzimanje alkohola smanjuje rizik od nastanka srčanog udara, navodi se u studiji čeških naučnika. Umereno konzumiranje (jedna čaša dnevno) štiti naš organizam od kardiovaskularnih oboljenja pre svega zbog folata u samom pivu.
BIĆETE PAMETNIJI
Velike količine alkohola loše utiču na naše mentalne sposobnosti, međutim umeren unos piva na duži rok unapređuje naše kognitivne mogućnosti jer pomaže da krv brže protiče našim telom, samim tim i do mozga.
BOLJA EREKCIJA
Francuska istraživanja su pokazala da su određene vrste piva, naročito ona tamna bogata resveratrolom, antioksidantom koji proširuje krvne sudove, što pozitivno utiče i na postojanost erekcije.
VEĆA MOBILNOST
Naučnici sa Univerziteta Šefild su ustanovili da alkohol smanjuje upalne procese i otoke ukoliko se unosi u umerenim količinama. Preporučuje se konzumacija od najviše 10 pića na mesečnom nivou.
VIŠE SNAGE
U naponu svoje bodibilderske karijere Arnold Švarceneger je proteinske šejkove kombinovao sa rumom kako bi ubrzao absorpciju. Dokazano je da određeni kokteli koji sadrže proteinske namirnice utiču na podizanje energije u telu i veći rast mišića.
BIĆETE SREĆNIJI
Konzumacija alkohola u društvu popravlja naše raspoloženje, unapređuje mentalno zdravlje i stvara jaču veze među ljudima.
VIŠE KREATIVNOSTI
Trenuci inspiracije nisu tako česta pojava, a određena američka istraživanja su pokazala da dve čaše piva mogu pojačati dejstvo regija u mozgu zaduženih za kreativnost.
IZBEGAVANJE DIJABETESA
Jedna krigla piva dnevno smanjuje šanse od nastajanja dijabetesa tipa 2, zbog činjenice da se u pivu nalaze vitamini, folne kiseline, gvožđe i proteini.
ZDRAVIJA PROSTATA
Nutricionisti smatraju da dve čaše crnog vina nedeljno smanjuju rizik od nastanka raka prostate. Sve to zahvaljujući resveratrolu koga posebno ima u vinima od Pino noar vrste grožđa.
BRŽI OPORAVAK
Ugljeni hidrati iz alkohola utiču na smanjenje lučenja hormona stresa kortizola, koji se najviše luči u našem telu nakon treninga.
